Мне нравится) День святого ОКСИТОЦИНА))URL записи14.02.2018 в 17:42Пишет o-kioku:
Нет повода не праздновать!URL записи
В моей секте Святого Научного Духа, (ну или как там назвать эту ересь), 14-е февраля было бы назначено Днём Святого Окситоцина.
Хотя это не точно. Окситоцин и вазопрессин гормоны нежной привязанности и "долгой" любви, а любовная упоротость, которую называют "страстью" - это подъём дофамина и норадреналина на фоне снижения серотонина.
На 14-е народ разделяется на фракции. Одна радуется и дарит друг-дружке презентики, другая старается всего этого веселья не видеть и бухтит, третьим пофигу. Ну, или они постигли дзен.
Я за равноправие. Если у вас нет того, кто вас любит, если у вас нет того, кто принесёт вам цветочек, конфетку, кофе в постель - это ещё не значит, что вы лишены любви. Такое бывает, но довольно редко. Чаще просто у нас любовь сливается с иными чувствами и потребностями. В чистом незамутнённом виде она не требует ни кофе, ни цветов, ни конфет, ни отношений, ни внимания, её вполне можно переживать, не ставя об этом в известность объект. И не только переживать, но и испытывать чистый кайф вместо мук неразделённых чувств. Но это высокое искусство, требующее озарения, осознания или практики.
А вот окситоцин доступен каждому.
Потому что, слава эволюции, он нам достаётся читать дальше
четверг, 15 февраля 2018
У меня всё чудесно!
14.02.2018 в 18:26
Пишет udacha.mi:
среда, 14 февраля 2018
У меня всё чудесно!
Сижу, размышляю. Вводных много.
читать дальше
Короче, надо думать. Пока мне не очень понятно - куда. Но надо
читать дальше
Короче, надо думать. Пока мне не очень понятно - куда. Но надо

понедельник, 12 февраля 2018
У меня всё чудесно!
Традиционное - выйти на 15 минут раньше и приехать за час до начала или выйти на 15 минут позже и приехать почти встык к нужному времени. Сегодня вышла пораньше. Увидела свободное Садовое в будний день )) Ехала расслабленно и неторопливо. А потом услышала бибиканье. Посмотрела в окно - а из соседней машины мне Дима улыбается ))) Тоже за рулём. Через 10 метров разъехались по разным стрелочкам, а улыбка осталась
Не знаю за него, а я с середины дня греюсь
Благодарю вас, боги Дорог! ))


воскресенье, 11 февраля 2018
09:50
Доступ к записи ограничен
У меня всё чудесно!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 08 февраля 2018
У меня всё чудесно!
Впервые такое ))) Попросила яндекс-карты нарисовать маршрут на общественном транспорте. И он первым (оптимальным обычно) предложил пешком прогуляться! ))) Да, пешком 15 минут, на транспорте - с пересадками и 22
Буду гулять, благо погода позволяет!
Вчера попала в ситуацию, когда или много свободного времени во второй точке назначения, или из первой поехать домой поздороваться с дверью - и двинуть во вторую. С учётом трафика и отсутствия парковок поехала сразу в Зеленоград. Зашла на бизнес-ланч в рекомендуемое место. Поскольку не торопилась, на выходе разглядывала стены ))) Разглядела )))


Вчера попала в ситуацию, когда или много свободного времени во второй точке назначения, или из первой поехать домой поздороваться с дверью - и двинуть во вторую. С учётом трафика и отсутствия парковок поехала сразу в Зеленоград. Зашла на бизнес-ланч в рекомендуемое место. Поскольку не торопилась, на выходе разглядывала стены ))) Разглядела )))

вторник, 06 февраля 2018
У меня всё чудесно!
Легла заполночь. После конкретных прогулок по нашей погоде, ибо пешком ездила на работу. А ещё и после сытного ужина )) Будильник не ставила, "заказав" себе проснуться достаточно рано, чтобы всё успеть. Под утро смотрела сны, как счастливо разрешается проблема в налоговой (именно та, что есть) и как мы дружно и продуктивно работаем с парой (именно с той, с которой хочу). С парой работаем при других тренерах и со всеми находим понимание. Проснулась на 13 минут позже обычного будильника. В состоянии "спать не буду, но и вставать тоже". Организм резиновый (не надо было жрать на ночь, видимо), но мозги ясные (благодарю, но причин не понимаю)) Странное утро, короче.
Всем хорошего дня
Всем хорошего дня

воскресенье, 04 февраля 2018
У меня всё чудесно!
Много снега! Это очень красиво! Просто очень-очень! Мне правда искренне нравится! Пока я смотрю сквозь стекло )) И не важно - это окно дома или автомобиля
И хорошо, что туча пришла на выходные, а не в понедельник, Москва бы убилась.
А так просто сейчас я искала парковку у дома 15 минут. А потому что мало нам сугробов везде, у нас во дворе три иногородние и четыре каршеринговые машины!!! Гостям всегда рады, кнеш... Но пришлось на тротуаре вставать. И я там не первая ))) А до того искала в гостях, где каждое место без машины было занято сугробом... В одном из них - какой помельче - и оставила. Потом даже выехала, пусть не сразу, но копать не пришлось)) Копать пришлось, чтобы запарковаться у родителей - место есть, отсюда недавно уехало что-то с высоким клиренсом. Поставила машину посреди улицы, благо у нас тихая по выходным, подкопала заезд и поставила. Пока крутилась у родителей, наблюдала, как девушка спасает свой ситроёнчик. Видимо, стояла машина с пятницы. Всё, она уже сугроб. Откапывать и выталкивать её помогали четверо дворников!
А так просто все и везде едут не быстрее 50 км/ч. Оптимально - 40)) Полтос - это уже понты! Под колесами снег, много снега, и он не утаптывается, не успевает, на дорогах каша! Заносит, косит и валандает только так! Никогда не угадаешь, куда тронется машина с места. И твоя, и соседские )) Может, вперёд, а вполне вероятно, что и накосяк. Зато поворот на другую улицу практически однозначен, если вписался в колею (а на имеющихся скоростях это легко), то можно и не задумываться, машину встроит.
Любопытно было бы завтра с утречка во двор выглянуть. Как народ будет свои тачки выковыривать перед работой )) Но не настолько, чтобы вставать, одеваться и идти глазеть
А давайте снег сделает паузу на пару дней? Хозяйственники вывезут основную массу, станет можно ходить и ездить - и можно ещё посыпать. Понемножку!!! Уже красиво и нет реагентов!

А так просто сейчас я искала парковку у дома 15 минут. А потому что мало нам сугробов везде, у нас во дворе три иногородние и четыре каршеринговые машины!!! Гостям всегда рады, кнеш... Но пришлось на тротуаре вставать. И я там не первая ))) А до того искала в гостях, где каждое место без машины было занято сугробом... В одном из них - какой помельче - и оставила. Потом даже выехала, пусть не сразу, но копать не пришлось)) Копать пришлось, чтобы запарковаться у родителей - место есть, отсюда недавно уехало что-то с высоким клиренсом. Поставила машину посреди улицы, благо у нас тихая по выходным, подкопала заезд и поставила. Пока крутилась у родителей, наблюдала, как девушка спасает свой ситроёнчик. Видимо, стояла машина с пятницы. Всё, она уже сугроб. Откапывать и выталкивать её помогали четверо дворников!

А так просто все и везде едут не быстрее 50 км/ч. Оптимально - 40)) Полтос - это уже понты! Под колесами снег, много снега, и он не утаптывается, не успевает, на дорогах каша! Заносит, косит и валандает только так! Никогда не угадаешь, куда тронется машина с места. И твоя, и соседские )) Может, вперёд, а вполне вероятно, что и накосяк. Зато поворот на другую улицу практически однозначен, если вписался в колею (а на имеющихся скоростях это легко), то можно и не задумываться, машину встроит.
Любопытно было бы завтра с утречка во двор выглянуть. Как народ будет свои тачки выковыривать перед работой )) Но не настолько, чтобы вставать, одеваться и идти глазеть

А давайте снег сделает паузу на пару дней? Хозяйственники вывезут основную массу, станет можно ходить и ездить - и можно ещё посыпать. Понемножку!!! Уже красиво и нет реагентов!

суббота, 03 февраля 2018
У меня всё чудесно!
Порезалась, пока обед делала. Почти осознанно - подумала, что вот так вот делать не стоит, и сделала эдак. То же самое, с другого ракурса ))) Ссадина пустячная - там полсатиметра в длину нет, а про глубину вообще не разговариваем! Но мне сейчас жарко и палец решил стравить кровушку ))) Пока заклеивала - заляпала пластырь со всех сторон! Теперь большой палец на правой руке выглядит так, будто его жевали дикие звери )) Это - забавно. Мне не больно, просто посуду мыть буду вечером. И сантехнику тоже ))
Но и подумать есть о чём? Зачем я с собой так поступила?..
Но и подумать есть о чём? Зачем я с собой так поступила?..
У меня всё чудесно!
На столе приклеен листочек, где я пишу дела. Просто в столбик. Купить то, отвезти сё, решить это. И вычеркиваю по мере реализации. Такая напоминалка мягкая, там практически нет срочного - срочное решается сразу или сразу после "всё пропало, шеф" ))) Сегодня сменю - внезапно повычеркивала всё остававшееся! Обычно заменяю, когда некуда писать новое - переписываю "висяки" и добавляю свежак. За сегодня организованы посты, рекламирующие второй мастер-класс, закуплено несколько разнообразных билетов (хвала небу, на сайтах стали принимать номер моей зарплатной карточки, а то всё "лишние" цифры находили раньше), залито на ютуб видео. И это уже после того, как я выспалась! И кроме ленивого утра и рабочего вечера с пробочными дорогами! Прям ощущение большого рывка! Пойду посплю, меня ждёт ударное воскресенье, а до него ещё завтра 
Всем хороших выходных!

Всем хороших выходных!
среда, 31 января 2018
10:04
Доступ к записи ограничен
У меня всё чудесно!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 30 января 2018
У меня всё чудесно!
Две пары. Две очень разные пары. Показали мне кучу вариантов развития курса! Я прям вся в эмоциях. Довольна, что состоялось. Довольна, как прошло. Довольна "горячими" отзывами. Новый зал, новое направление меня, новолуние - хорошо заканчиваю месяц! 
Праздничный чай - и спать. Всем спокойной ночи!

Праздничный чай - и спать. Всем спокойной ночи!
понедельник, 29 января 2018
У меня всё чудесно!
У нас "прекрасно" работают некоторые службы. На подъезде объявление - четыре дня у нас будут отключать электричество с 9 до 16:30. Я уж молчу про то, что в жилом доме некуда деть еду из холодильников. Уходя, мы выдернем из сети всё, что можно выдернуть, чтобы при включении скачок электричества не убил технику. И да, они правильно выбрали время, самое рабочее и светлое. Но вот уже почти полдень, а электричество у нас есть)) С одной стороны - оно хорошо. С другой - чего ради я вчера в ночь выполняла дела, требующие компьютера и интернета? Спала бы, как человек! А сейчас не могу начать ничего серьёзного на компе, ибо - а вдруг? Я начну, а оно погаснет? Так и сижу, развлекаюсь мелочами ))) Надеюсь, хотя бы включать будут вовремя. Меня не коснётся, но маме будет проще при свете вечерять 

00:59
Доступ к записи ограничен
У меня всё чудесно!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 28 января 2018
У меня всё чудесно!
Это желание похвастаться
Вот заплатили мне новыми купюрами - 2000 и 200 рублей, и всё!!! Пока другую наличность не заработаю, в магазины не хожу! Патамушта мне же надо это чудо всем показать!!! Новые денежки, немятые, как игрушечные!
Бензин залила на все оставшиеся старые, в кошельке 100 рублей мелочью
Надеюсь, завтра заработаю 
А ещё - как же Лагутенко должен сейчас балдеть! Банкнота немаленькой страны в честь его песни называется!




А ещё - как же Лагутенко должен сейчас балдеть! Банкнота немаленькой страны в честь его песни называется!

У меня всё чудесно!
То есть как. Вообще - по жизни - я очень радостный человек! Меня многое искренне радует, я даже уже умею радоваться не самым позитивным с первого взгляда вещам. А вот радоваться за себя, гордиться собой - нет!!!
Вот затеяла мастер-класс. Опустим, как тяжко мне дается реклама. Себя, по сути)) Но вот первая заявка. И после острого восторга "ура" - спокойствие и даже легкая печать, что пара одна ) А говорят, надо праздновать каждый успех)) Как?! Если я даже не могу этот успех себе присвоить? Если я радостно сваливаю его на Нину, которая мне помогает и чуть ли не за ручку ведёт по всем дебрям фб?! )) Да, пар уже две, но радости всё так же не ощущаю...
За неделю получила дважды от разных людей "вы увлекли мальчика танцами". Одному 14, другому 16, мальчики, ага.
И если первый такой отзыв от основного тренера про одного из пацанов и им пренебречь достаточно просто - мадам эмоциональна до экзальтированности, парня я вижу раз в неделю, тут не угадаешь, что там его увлекает. А то, что на моих уроках он работает качественно и старательно - норма для меня
У меня так все работать начинают, рано или поздно, так или иначе, это моя профессиональная обязанность - создать рабочую атмосферу на уроке 
То вот про второго мне вчера рассказывали мамы, его и его партнёрши. Что все годы его танцевания шли из-под палки под лозунгом "для осанки и здоровья". А тут он сам сказал, что танцевать будет и дальше, и даже захотел работать на результат. Мамы хором благодарят. Мальчиковая - за то, что она теперь спокойнее за 16-летнего подростка, занят несколько раз в неделю, добровольно и с интересом. "Он стал собираться на тренировку сам и заранее!!!" - восхищалась она вчера )) Девочковая - что у её дочери теперь хоть какая стабильность в жанре обрисовалась. Тут точно понимаю - я. И даже знаю примерно, на какие кнопки нажимала ))
А ведь всё равно не могу принять, что да - я молодец!!! Очень хочется отмазаться, что "оно само". Хорошо, что просто говорю спасибо, а не отнекиваюсь, уже прогресс.
Что со мной, доктор? Куда бежать лечиться?..
Вот затеяла мастер-класс. Опустим, как тяжко мне дается реклама. Себя, по сути)) Но вот первая заявка. И после острого восторга "ура" - спокойствие и даже легкая печать, что пара одна ) А говорят, надо праздновать каждый успех)) Как?! Если я даже не могу этот успех себе присвоить? Если я радостно сваливаю его на Нину, которая мне помогает и чуть ли не за ручку ведёт по всем дебрям фб?! )) Да, пар уже две, но радости всё так же не ощущаю...
За неделю получила дважды от разных людей "вы увлекли мальчика танцами". Одному 14, другому 16, мальчики, ага.
И если первый такой отзыв от основного тренера про одного из пацанов и им пренебречь достаточно просто - мадам эмоциональна до экзальтированности, парня я вижу раз в неделю, тут не угадаешь, что там его увлекает. А то, что на моих уроках он работает качественно и старательно - норма для меня


То вот про второго мне вчера рассказывали мамы, его и его партнёрши. Что все годы его танцевания шли из-под палки под лозунгом "для осанки и здоровья". А тут он сам сказал, что танцевать будет и дальше, и даже захотел работать на результат. Мамы хором благодарят. Мальчиковая - за то, что она теперь спокойнее за 16-летнего подростка, занят несколько раз в неделю, добровольно и с интересом. "Он стал собираться на тренировку сам и заранее!!!" - восхищалась она вчера )) Девочковая - что у её дочери теперь хоть какая стабильность в жанре обрисовалась. Тут точно понимаю - я. И даже знаю примерно, на какие кнопки нажимала ))
А ведь всё равно не могу принять, что да - я молодец!!! Очень хочется отмазаться, что "оно само". Хорошо, что просто говорю спасибо, а не отнекиваюсь, уже прогресс.
Что со мной, доктор? Куда бежать лечиться?..
четверг, 25 января 2018
У меня всё чудесно!
Понравился список, внезапно ))
«СОВЕТСКИЕ КИНОСКАЗКИ: 5 НЕДООЦЕНЕННЫХ ШЕДЕВРОВ»
www.vashdosug.ru/msk/cinema/article/2446497/?ut...
«СОВЕТСКИЕ КИНОСКАЗКИ: 5 НЕДООЦЕНЕННЫХ ШЕДЕВРОВ»
www.vashdosug.ru/msk/cinema/article/2446497/?ut...
вторник, 23 января 2018
У меня всё чудесно!
Нашла зал, где нас могут принять через неделю, съездила посмотреть, довольна.
Нашла картинку, с помощью лома и такой-то матери вставила её на фб))) Здесь исходник положу, красивая ))
Создала мероприятие на фб, написала на дайри. Тут тоже напишу - приходите ко мне на мастер-класс "Танцуем вдвоём. По жизни"!!! Уже через неделю, 30 января!

Йэх, что-то будет?)))
как же мне страшно!!!
Нашла картинку, с помощью лома и такой-то матери вставила её на фб))) Здесь исходник положу, красивая ))
Создала мероприятие на фб, написала на дайри. Тут тоже напишу - приходите ко мне на мастер-класс "Танцуем вдвоём. По жизни"!!! Уже через неделю, 30 января!

Йэх, что-то будет?)))
понедельник, 22 января 2018
У меня всё чудесно!
воскресенье, 21 января 2018
У меня всё чудесно!
Не так давно мне был задан вопрос "что для тебя танец - вот самое кайфовое в нем, высший уровень, пик удовольствия?" Ответ человека не устроил. Мол, не о том я думаю. Я подумала ещё. И ещё. И ещё. Пока не пришла к тому, что сразу был дан единственно верный ДЛЯ МЕНЯ ответ. Главное моё счастье в танцах - быть партнёршей. Самый кайф - танцевать от партнера. Отдаваться в его ведение, прекращать думать и только жить во взаимодействии. Когда так складывается, я ухожу из этой реальности и живу где-то в иных мирах. В высоких, гармоничных, звенящих!
За 20 лет собственного танцевания, за опыт преподавания (тоже уже превышающий отметку в 20 лет)) моё мнение выкристализовалось и очень чётко оформилось. Бальные танцы - идеальны для понимания роли мужчины и женщины. В танце - и в жизни. Понимания роли в союзе, который хочет быть успешным, приятным, гармоничным для обоих. И красивым! Внутри и снаружи. В каждой своей части - мужской, женской, внутренней, внешней, открытой, тайной, лидирующей, ведомой, любой. И как прекрасен тот самый "пик удовольствия", про который меня спрашивали, как восхитительно это счастье быть в паре. Для меня, для женщины - быть партнёршей.
Этого счастья не объяснить. Как не объяснить вкус киви человеку, с ним незнакомому. Но можно же дать попробовать! Более того, я настойчиво предлагаю это "киви" своим ученикам. В различных "фантиках" в зависимости от возраста, но постоянно! И вот уже совсем недавно, под Новый год, родилась у меня идея. Что можно предложить "киви" всем! А не только спортсменам. Они это часто воспринимают одной из биодобавок в погоне за результатом. А я хочу поделиться вкусным и полезным с теми, кто сможет оценить )) С теми, кто захочет найти новые грани в своих отношениях или просто внимательно посмотреть на известное с нового ракурса. Хочу научить людей восхитительным удовольствиям для двоих! Одним - быть лидером, ведущим, другим - стать пластичнее, мягче, всем - ощутить инициативу и ответственность, прокачать внимательность! А заодно - побочным эффектом - научить людей танцевать, кто ещё не умеет. Ведь танцевать могут все - аристократы этому учили всех своих детей!
Родилась идея - провести курс по гармоничному взаимодействию в паре, основываясь на бальных танцах. Для всех желающих! И я таки сделаю это! Мне страшно, мне многое ещё непонятно, но мне очевидно - это интересно, полезно, красиво и тепло. И это надо сделать! Кто, если не я?
Этот пост будет точкой невозврата - объявив на весь мир о своих планах, прятаться в кусты уже не получится
Но страааааашно )
За 20 лет собственного танцевания, за опыт преподавания (тоже уже превышающий отметку в 20 лет)) моё мнение выкристализовалось и очень чётко оформилось. Бальные танцы - идеальны для понимания роли мужчины и женщины. В танце - и в жизни. Понимания роли в союзе, который хочет быть успешным, приятным, гармоничным для обоих. И красивым! Внутри и снаружи. В каждой своей части - мужской, женской, внутренней, внешней, открытой, тайной, лидирующей, ведомой, любой. И как прекрасен тот самый "пик удовольствия", про который меня спрашивали, как восхитительно это счастье быть в паре. Для меня, для женщины - быть партнёршей.
Этого счастья не объяснить. Как не объяснить вкус киви человеку, с ним незнакомому. Но можно же дать попробовать! Более того, я настойчиво предлагаю это "киви" своим ученикам. В различных "фантиках" в зависимости от возраста, но постоянно! И вот уже совсем недавно, под Новый год, родилась у меня идея. Что можно предложить "киви" всем! А не только спортсменам. Они это часто воспринимают одной из биодобавок в погоне за результатом. А я хочу поделиться вкусным и полезным с теми, кто сможет оценить )) С теми, кто захочет найти новые грани в своих отношениях или просто внимательно посмотреть на известное с нового ракурса. Хочу научить людей восхитительным удовольствиям для двоих! Одним - быть лидером, ведущим, другим - стать пластичнее, мягче, всем - ощутить инициативу и ответственность, прокачать внимательность! А заодно - побочным эффектом - научить людей танцевать, кто ещё не умеет. Ведь танцевать могут все - аристократы этому учили всех своих детей!
Родилась идея - провести курс по гармоничному взаимодействию в паре, основываясь на бальных танцах. Для всех желающих! И я таки сделаю это! Мне страшно, мне многое ещё непонятно, но мне очевидно - это интересно, полезно, красиво и тепло. И это надо сделать! Кто, если не я?
Этот пост будет точкой невозврата - объявив на весь мир о своих планах, прятаться в кусты уже не получится

У меня всё чудесно!